食

砂糖の話 砂糖の主成分は、二糖類のショ糖というもので、原料としてサトウキビやてん菜（ビートの総称）から抽出されています。 分蜜糖と含蜜糖は、どちらもショ糖を主成分としていますが、その製造工程の違いで２つに分けられます。 大きく分けると分蜜糖...

1990年代後半から健康ブームが到来し、フルーツや野菜を使ったヘルシーな飲み物への関心が高まりました。 特に2010年代以降、SNSの普及とともにスムージーは大流行しました。 これにより、スムージーが絶対的な市民権を確立したと言えるでしょう...

不妊解消には塩が大事。塩は高純度の精製塩と天然塩に分かれ、精製塩は健康に悪影響を及ぼす可能性があるとされます。特にヒマラヤ岩塩はミネラル豊富で安全ですが、爆破採掘された岩塩は避け、信頼できる店から購入することが重要です。