目次

■　はじめに

■　第１章　アレルギー検査の予約

■　第２章　１日３食からの脱却

■　第３章　塩と砂糖の廃棄

■　第４章　お水対策（飲用・入浴用）

■　第５章　SNS（妊活やめました系）のフォロー解除

■　おわりに

コチラから

↓↓↓↓↓

不妊に喝！　１週間以内に絶対やってね５（ファイブ）

https://note.com/hayataka24/n/n7efba1baff82